Senioři

Pečujete o svého blízkého? Rádi byste si vyměnili zkušenosti s dalšími pečujícími? Uvítali byste radu, podporu a povzbuzení? Přijďte načerpat energii, setkat se s jinými pečujícími. Účast na skupině je bezplatná.

Jednoduché a zdravé cviky pro seniory každé úterý a čtvrtek.

Lektorka: Romana Sochová

Rezervace osobně v Malé kavárně, případně e-mailem romana.sochova@post.cz

Bezplatné měření tlaku a analýza tělesných hodnot, včetně poskytování informací z oblasti veřejného zdravotního pojištění, příspěvků z fondu prevence.

Poradenská pomoc pro pečující osoby, přátele, blízké a nemocné Alzheimerovou chorobou.

Rezervace termínu na tel.: 733 629 018 u Mgr. Marcely Rýpalové.

Kurzy trénování paměti nejsou o tom, co si pamatujeme ze školy. Jsou o aktivním zapojení našeho mozku, smyslů, pozornosti tady a teď. V každém věku je možné obnovovat a budovat nová nervová spojení. Mozek je plastický a je rád za každý nový podnět. Naše lekce jsou plné takových podnětů, vtipu a inspirace. Pokaždé se zaměříme na poznání a nové informace. Zároveň procvičíme pozornost, krátkodobou i dlouhodobou paměť, využijeme řadu ověřených paměťových technik, posílíme slovní zásobu, naučíme se jak protáhnout tělo pro udržení funkce obou mozkových hemisfér a necháme se unést vlastní kreativitou. Často v sobě najdeme to, co nám bylo doteď skryto. Ale hlavně si na lekcích vzájemně předáme optimismus, vzájemnou podporu a radost, což je pro náš mozek a mysl to nejdůležitější.

• lektorka: Ing. Jana Rudelová, Trenér paměti II. stupně, aktivní práce se seniory
• v případě zájmu se můžete přihlásit na odpolední kurz v čase 15.00–16.30
• kontakt pro přihlášení a více informací: mozekveforme@seznam.cz, mob. 604 278 953

Termíny a náplň jednotlivých setkání:

• 02. 02. 2026 Ach ta jména! 
• 16. 02. 2026 Když si myšlenky najdou své místo - LOCI
• 02. 03. 2026 Jez chytře, mysli lépe
• 16. 03. 2026 Paměť mezi řádky 
• 30. 03. 2026 Síla symbolů 
• 13. 04. 2026 Dialog mozku a umění 
• 27. 04. 2026 Kouzla paměťových háčků 
• 11. 05. 2026 Na letní vlně

Kurzy pořádá Jazyková škola HONZÍK a jsou zaměřeny především na mluvení. Od první lekce se studenti učí komunikovat v reálných situacích, procvičují slovní zásobu a fráze, které opravdu používají. Gramatiku probíráme jen potřebnou pro plynulou konverzaci, takže mluvení je vždy v centru pozornosti.

Informace:

• skupina 6–10 studentů
• termín: pondělí 15.15–16.15
• zahájení: 13. 10. 2025
• počet lekcí: 12
• cena: 1.290 Kč
• lektor: Mgr. Michaela King
• platba  předem převodem na účet: 2201070610 / 2010; při platbě uveďte typ kurzu, Vaše jméno, příjmení a kontaktní údaj
• platba hotově je možná po předchozí domluvě s lektorem
• přihlášení a dotazy na tel. 774 114 101; e-mail: info@jshonzik.cz

Individuální poradenství s chytrými technologiemi pro seniory. Naši dobrovolníci, studenti ze Střední průmyslové školy Žďár nad Sázavou, vám pomohou vyřešit konkrétní potíže s chytrým telefonem či tabletem.

Přijít můžete každou středu mezi 15–16 h (modrý koutek na ODČ).

Je vám 65 a více let? ZDARMA vás naučíme, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Čtyřhodinový seminář, kapacita naplněna. Ve spolupráci s Neziskovou organizací Moudrá Sovička z. s. 

Pokud máte o kurz zájem, přihlaste se, prosím, na nejbližší volný termín zde.

Cyklus přednášek z různých oborů, přihlášky předem na lickova@knihzdar.cz, osobně v Oddělení pro dospělé.
 

• 8:00–9:30 Martina Topinková / Zdravý pohyb je potřeba nejen po svátcích
• 10:00–11:30 Veronika Hrstková / Aromaterapie - léčivá síla vůní z přírody

Cyklus přednášek z různých oborů, přihlášky předem na lickova@knihzdar.cz, osobně v Oddělení pro dospělé.

• 8:00–9:30 Kateřina Hošková / Filmové melodie Johna Williamse
• 10:00–11:30 Marie Pulkrábková / Chcete si vytvořit svůj rodokmen? Jak začít?

Zveme vás na přátelské setkání pro seniory. Tentokrát nás čeká přednáška Krajské hygienické stanice o prevenci svrabu, štěnic a žloutenky. Poté nám Zdeňka Formánková představí organizaci SONS ČR. K tanci a poslechu zahraje na harmoniku Josef Cimbálník.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. S sebou (dostatečně nabitý) tablet nebo telefon.  Neplacený kurz lze absolvovat pouze jedenkrát za rok.

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém níže. V případě potíží nás kontaktujte na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. Pokud se kurzu nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, prosím, stornujte svoji rezervaci a uvolněte místo jinému zájemci. 

Rezervace místa

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Tematický seminář pořádá Knihovna Matěje Josefa Sychry ve spolupráci s neziskovou organizací Moudrá Sovička z.s. 

S oblíbeným lektorem Lukášem Staňkem se zaměříme na portál občana, datové schránky, internetové a mobilní bankovnictví.

Dozvíte se, jak můžete využívat klasické online služby, například internetové bankovnictví, co je to BankID a k čemu slouží. Jak se přihlásit do datové schránky a jak ji efektivně využít. K čemu slouží portál občana a co vše tam můžete najít - např. platnost dokladů, výpis bodového hodnocení řidiče, přehled předepsaných léků a další spousty zajímavostí.

Kurz je vhodný pro zájemce, kteří znají základy ovládání zařízení. Přineste si vlastní telefon/tablet/notebook, součástí budou praktické ukázky.

Kurz pořádáme ve dvou časech:

• 9–12 h, kapacita 20 osob, cena 250 Kč 
  •   Rezervace místa
• 13–16 h, kapacita 20 osob, cena 250 Kč
  •  Rezervace místa

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém, platba je vyžadována přímo při registraci. V případě, že nemáte možnost uhradit kurz přes platební bránu nebo máte jiné potíže, prosím, kontaktujte nás na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. Pokud jste se na kurz přihlásili a nemůžete se z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, je třeba rezervaci stornovat nejlépe přes rezervační systém a bude vám vráceno 60% z celkové částky.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Tematický seminář pořádá Knihovna Matěje Josefa Sychry ve spolupráci s neziskovou organizací Moudrá Sovička z.s. Seminář navazuje na úvodní seminář. Součástí bude krátké opakování a podrobněji se proberou vybraná témata (např. WhatsApp, fotografie, galerie, sociální sítě).

 Koná se ve dvou časech:

• 8:30–12.30 h
  • Rezervace místa
• 13:30–17.30 h
  • Rezervace místa

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém níže.

V případě potíží nás, prosím, kontaktujte nás na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. 

V případě, že se kurzu nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, prosím, stornujte svoji rezervaci a uvolněte místo jinému zájemci.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. S sebou (dostatečně nabitý) tablet nebo telefon.  Neplacené kurzy lze absolvovat pouze jedenkrát ročně.

Ve spolupráci s Moudrou Sovičkou z. s. 

Kurz probíhá ve dvou časech:

• 8:30–12:30 h 
  • Rezervace místa
• 13:30–17:30 h
  • Rezervace místa

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém níže. V případě potíží nás kontaktujte na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. Pokud se kurzu nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, prosím, stornujte svoji rezervaci a uvolněte místo jinému zájemci. 

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Tematický seminář pořádá Knihovna Matěje Josefa Sychry ve spolupráci s neziskovou organizací Moudrá Sovička z.s. Pro zájemce, kteří znají základy ovládání zařízení. Přineste si vlastní telefon/tablet, součástí budou praktické ukázky.

Na kurzu se zaměříme zejména na:

• obecná teorie k rizikům AI - nepravdy a hoax
• vysvětlení ChatGPT - teoreticky
• stažení ChatGPT - praktické využití
• ukázky dalších AI nástrojů

Kurz se koná ve dvou časech:

• 9:00–12:00 – kapacita: 20, cena: 250 Kč / os.
  • Rezervace místa
• 13:00–16:00 – kapacita: 20, cena: 250 Kč / os.
  • Rezervace místa

Rezervace bude spuštěna 30. 6. 2026.

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém, platba je vyžadována přímo při registraci. V případě, že nemáte možnost uhradit kurz přes platební bránu nebo máte jiné potíže, prosím, kontaktujte nás na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. 

Platba je nevratná. Pokud se kurzu nemůžete zúčastnit, doporučujeme za sebe najít náhradu.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Tematický seminář pořádá Knihovna Matěje Josefa Sychry ve spolupráci s neziskovou organizací Moudrá Sovička z.s. 

Pro zájemce, kteří znají základy ovládání zařízení. Obsah semináře se přizpůsobí účastníkům. Přineste si vlastní telefon/tablet, součástí budou praktické ukázky.

Zaměříme se na tato témata:

• instalace, odinstalace a aktualizace aplikací
• mapy
• jízdní řády
• Překladač
• Záchranka
• nákupní aplikace
• PID lítačka, Můj vlak

Kurz probíhá ve dvou časech:

• 8:30–12:30 – kapacita: 16, cena: 250 Kč / os.
• 13:30–17:30 – kapacita: 16, cena: 250 Kč / os.

Přihlášení bude otevřeno 30. 6. 2026.

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém, platba je vyžadována přímo při registraci. V případě, že nemáte možnost uhradit kurz přes platební bránu nebo máte jiné potíže, prosím, kontaktujte nás na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně. 

Platba je nevratná. Pokud se kurzu nemůžete zúčastnit, doporučujeme za sebe najít náhradu.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Je vám 65 a více let? Naučíme vás, jak správně ovládat tablet a chytrý telefon a jak se bezpečně pohybovat na internetu. Tematický seminář pořádá Knihovna Matěje Josefa Sychry ve spolupráci s neziskovou organizací Moudrá Sovička z.s. 

Přineste si vlastní telefon/tablet a nejlépe i notebook, pokud máte.

Zaměříme se na následující:

• co google a apple účet vlastně jsou a jak je využít
• jaký mám účet a přihlašovací údaje k němu
• zálohování dat a kapacita úložiště
• Google aplikace - Gmail, Google mapy, Google kalendář
• synchronizace s počítačem a dalšími zařízeními

Kurz se koná ve dvou časech:

• 8:30–12:30 – kapacita: 16, cena: 250 Kč / os.
• 13:30–17:30 – kapacita: 16, cena: 250 Kč / os.

Rezervace na kurz bude spuštěna 30. 6. 2026

Místo lze rezervovat pouze přes rezervační systém, platba je vyžadována přímo při registraci. V případě, že nemáte možnost uhradit kurz přes platební bránu nebo máte jiné potíže, prosím, kontaktujte nás na tel. čísle 566 621 883, e-mailu odc@knihzdar.cz nebo osobně na půjčovně.

Platba je nevratná. Pokud se kurzu nemůžete zúčastnit, doporučujeme za sebe najít náhradu.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Kurz práce na počítači s oblíbeným lektorem Jiřím Nedělkou. Naučíte se, jak používat počítač, internet, ale také pravidla bezpečného chování. Kurz se skládá z pěti lekcí.

• termíny lekcí: 7. 10., 14. 10., 21. 10., 11. 11., 18. 11. 2026,
• čas konání 9:00–10:30,
• max. 11 účastníků,
• cena: 250 Kč / kurz,
• platba za kurz je nevratná, pokud se kurzu nemůžete zúčastnit, doporučujeme za sebe najít náhradu,
• přihlášení od 30. 6. 2026 a platby na Oddělení pro dospělé čtenáře nejpozději do 6. 9. 2026.

Kurz je součástí projektu Klikni babi! Klikni dědo!

Zveme vás na přátelské setkání pro seniory.

• 16 h Linda Derežič a její papoušci - dozvíte se spoustu zajímavostí ze světa papoušků, nahlédnete do jejich života a možná se i pobavíte nad jejich šikovností a povahou
• 17 h K tanci i poslechu zahraje na harmoniku Karel Culek

8:00–9:30 Kateřina Omesová / Occitánie - kraj vína, hor a moře
10:00–11:30 Pavel Bezděčka / O Vysočině dvakrát jinak

Místo si rezervujte na lickova@knihzdar.cz

8:00–9:30 Petra Šmídová / Jak se nestat obětí - zásady bezpečného chování na ulici i v kyberprostoru

10:00–11:30 Jana Rudelová / Nezapomeňte přijít aneb hrátky s pamětí

Rezervace místa na lickova@knihzdar.cz